Achtsamkeit & MeditationAlle Beiträge
Buddha Basics II – Meditationskurs
Dieser Meditationskurs baut auf dem Einsteigerkurs “Buddha Basics I” auf. Du kannst aber auch direkt hier einsteigen, wenn du schon etwas Meditationserfahrung hast.…
Buddha Basics I – Meditationskurs
In diesem dreitägigen Intensivkurs (3 x 90 Minuten) üben wir grundlegende Meditationstechniken. Du machst dich mit den Ursprüngen der buddhistischen Meditation vertraut und…
BUDDHABALANCE YOGAAlle Beiträge
Friedvolle Krieger – Sattva Yoga für Männer
Dieser Online-Kurs mit Jens befindet sich aktuell noch in der Entwicklung. Der Kurs richtet sich an Männer, die im Alltag viel leisten müssen…
RESILIENZ YOGA ONLINE
Dieser Live-Online-Kurs umfasst acht Termine à 30 Minuten und findet am Vormittag statt. Gern setzen wir dich unverbindlich auf die Warteliste für den…
Wake Up YOGA
Kraft für den Tag durch Yoga und Meditation am Morgen: Die morgendlichen Übungen wecken deine Lebensenergie, stärken deinen Körper sowie deine Psyche und…
AchtsamkeitstrainingAlle Beiträge
Achtsamkeitstraining gegen Burnout und Stress
Dieser Live-Online-Kurs umfasst acht Termine à 60 Minuten und findet am Vormittag statt. Gern setzen wir dich unverbindlich auf die Warteliste für den nächsten…
Ernährung und bewusste LebensführungAlle Beiträge
Stärkung der Immunabwehr durch vollwertig pflanzenbasierte Ernährung
Eine Impfung ist nicht die einzige Möglichkeit zum Schutz vor Viren. Stärke jetzt dein Immunsystem. Ziele des Webinars/der Beratung: Ich verstehe, wie das…
