Karuna Meditation zur Kultivierung von Mitgefühl – Webinar

Das unermessliche Mitgefühl bezeichnet im Buddhismus einen der “himmlischen Verweilzustände” und ist somit eine der großartigsten Emotionen, zu denen Menschen fähig sind. Die Kultivierung von Karuna durch die Meditation fördert innere Stärke und Selbstvertrauen, wirkt sich positiv auf unsere Beziehungen und eine gute Kommunikation mit anderen aus.

In diesem Webinar

In diesem Webinar üben wir die Karuna Meditation gemeinsam und du erfährst, wie du eine regelmäßige Praxis dieser Meditation in deinen Alltag integrieren kannst. Du erhältst zudem Informationen zur Funktionsweise und bekommst Tipps für die Anwendung im Alltag und in schwierigen Situationen.

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