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Leichte Achtsamkeitsübungen in schweren Zeiten

Webinar am 07.04.2020. Was ist eigentlich Achtsamkeit und wofür soll das gut sein? Wie kann ich im Alltag achtsam sein, wenn ich nicht zur Ruhe komme? Wie kann ich Achtsamkeit üben, wenn ich mir gerade ständig Sorgen mache? Darum geht es am Dienstag, 07.04.2020 um 20 Uhr im Webinar „Leichte Achtsamkeitsübungen in schweren Zeiten“ Die Webinare finden zu unterschiedlichen Themen immer am Dienstag um 20 Uhr statt. Die Themen gebe ich vorab im Newsletter bekannt. Den Newsletter kannst du hier auf der Seite abonnieren.

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