Yoga & Meditation

Körper und Geist in Balance 

Buddhabalance Yoga ist authentisch und natürlich. Wir möchten, dass du mit Leichtigkeit üben und dich in deiner Ganzheit erleben kannst. Wir sind zudem sehr darauf bedacht, dass die Übungen in dein Leben passen. Deshalb bieten wir dir ein breites Spektrum an kurzen Einheiten an, die sich gut in einen lebendigen Alltag integrieren lassen. 

  • Live Yoga Online-Kurse
  • Video Kurse
  • Live Morgenroutine Online
  • Yoga Coaching & Yoga Therapie 

Bei Buddhabalance lernst du Buddhismus als Lebensphilosophie kennen und erlebst Buddhistische Meditation in einem modernen Themenumfeld.

  • Live Online-Meditationskurse
  • Offene Meditationsabende (Webinar & Livestream)
  • Achtsamkeitstraining (Online-Kurse)